Gioca e Muovi – RidiamocilaVita

Gioca e Muovi
“Se giochi il movimento cambi e cambia il mondo intorno”

Movimento Biologico + Playfight

Domenica 26 marzo h.10:00 – 18:00 a Padova

Viviamo in un mondo che è sempre più distante, disunito, la distanza fisica è diventata distanza sociale, i nostri corpi sono lontani e molto spesso siamo lontani dal nostro stesso corpo. Siamo spesso meccanici, iper-specializzati, efficienti, connessi apparentemente.
In questa realtà che viviamo manca un ingrediente importante: l’umanità, la prossimità, il con-tatto.
Quello che proponiamo è uno spazio gentile e complice in cui poter connettersi, al proprio corpo, a se stessi e all’altro. Una dimensione di ascolto profondo, in cui poter essere umani nel mondo, liberi di esplorare nuove visioni di sé attraverso il Movimento libero e consapevole e il gioco della lotta.
Gioca e Muovi è una giornata puramente esperienziale in cui giocheremo, ci muoveremo con il corpo, le sensazioni, la pelle, gli occhi, le emozioni

Cosa faremo?

Faremo insieme esercizi e giochi di mobilità, coordinazione, equilibrio, tonificazione e destrezza, relazione, sintonia. Giocheremo alla lotta per connetterci, esploreremo lo spazio. Attraverso l’esperienza del nostro personale muoverci porteremo i nostri corpi a viaggiare dalla quadrupedia alla verticalità per tornare al contatto.

Gli obiettivi?

Entrare in connessione con te stesso/a attraverso l’altro
Entrare in connessione con l’altro
Esplorare il nostro corpo e il nostro Movimento e scoprire tutte le belle sensazioni che può offrirci quando funziona al meglio.
Rivitalizzare il corpo e la percezione che abbiamo del nostro corpo

Alla base di tutto c’è il gioco, primitivo, corporeo, umano

Per Huizinga “il gioco è anteriore al rituale. La società primitiva gioca, come gioca il bambino, come giocano gli animali. Solo in una più tarda fase di vita sociale viene a collegarsi a quel gioco la nozione che in esso una cosa s’esprime, una rappresentazione cioè della vita, l’idea di essere noi compresi nel cosmo, cioè in un ordine sacro.”
“Il gioco è una pulsione innata dell’essere umano di cui facciamo esperienza nei primi anni di vita ma che, poi, purtroppo, dimentichiamo e smarriamo. Dobbiamo riappropriarci del gioco per abilitare la vita. Il gioco non è svago, perdita di tempo, lusso infantile. Esso è, piuttosto, un potente mezzo per apprendere il “mestiere della vita”

Il MOVIMENTO BIOLOGICO

si caratterizza come un’esperienza integrata di corpo e mente, forma e funzione, sensazione ed azione.
Un’esigenza primordiale della nostra natura, insita in ognuno di noi, fin troppo spesso confusa e imbavagliata dalle più disparate forme di intrattenimento moderno.
Un percorso in grado di riconnettere alla propria corporeità.
Coordinazione, flessibilità, mobilità, equilibrio, forza, respiro, relazione, introspezione, voce,
espressione, silenzio si uniscono nell’armonia del Movimento e si trasformano l’uno nell’altro
senza interruzione, fluidamente.
Maggiori info sul Movimento Biologico le trovate su: https://movimentobiologico.eu/

Il PLAYFIGHT

è un’arte che unisce il gioco, la lotta e la mindfulness, in una formula semplice quanto potente. Aperto e adatto a tutte e tutti, a qualsiasi età!
Playfight è fare la lotta in maniera consapevole e giocosa. È conoscere sé e l’altr* attraverso l’uso sicuro e responsabile della propria forza. È un modo di risolvere conflitti e superare paure e limiti attraverso l’uso del corpo fisico, emozionale e mentale. Un modo per sviluppare la nostra intelligenza corporea ed emotiva, per connetterci con l’altr* in un modo autentico e meravigliosamente umano. Riscoprirsi esploratori ed esploratrici di noi stess*, dei nostri movimenti, della nostra giocosità e dei nostri conflitti, consapevolmente.
L’unica regola è: Non fare male a se stessi o ad altri. Playfight è soprattutto un modo per entrare in contatto
Maggiori info sul Playfight le trovate su: www.playfight.org/ita

Quando? Domenica 26 marzo h.10:00 – 18:00

Dove?Helikos Scuola d’arte drammatica – Via Monte Solarolo, 16, 35141 Padova PD
https://goo.gl/maps/p2kdDc594z8xRpUv5

Quanto?

L’evento è nella formula contributo 70€ più donazione libera e consapevole . Sarai liber* di donare quello che vorrai, in accordo con le tue possibilità e in base al valore che sentirai di ricevere.

Chi siamo?

Emanuele:

Personal Trainer da 20 anni, Formatore per ente CONI nell’allenamento funzionale, posturale e preparazione atletica.
La mia cultura sportiva iniziò all’età di 6 anni con le arti marziali per proseguire con il calcio fino alla maggiore età.
Negli anni ho praticato vari sport per la curiosità e la conoscenza di portare il mio corpo a sperimentare e affrontare i limiti che sentivo di avere.

Stefano:

Giocoach. Animatore da 25 anni, laureato in scienze forestali e ambientali ed educatore socio-pedagogico.
Giocoach, Laughter & Clowntherapy Traine, facilitatore di Playfight, Genio Positivo, Chief Happiness Officer , Formatore della Scienza del Sé ed esploratore di tutto il mondo ludico.

“Da sempre appassionato del gioco puro e animazione, ho maturato una consolidata esperienza retail e commerciale, continuando il mio percorso di crescita in ambito educativo – animativo– teatrale.
Durante questi percorsi ho intuito quanto ci fosse l’esigenza da parte delle persone di ristabilire un contatto, anche fisico, con il proprio bambino interiore e la nostra umanità più profonda, così ora Accompagno persone, gruppi, associazioni che hanno bisogno di ritrovare e r-innovare entusiasmo, vitalità, immaginazione, relazioni a riaccendere la propria creatività”
Il mio progetto è RidiamocilaVita www.ridiamocilavita.com

Faq

Bisogna essere allenati fisicamente? Assolutamente no, è una giornata esperienziale aperta a tutti
Ci si fa male? No, uno degli scopi è non far male a se stessi e agli altri ed esplorare noi stessi con consapevolezza
Bisogna aver fatto playfight prima d’ora? Assolutamente no
Siamo obbligati a partecipare a tutto quel che viene proposto? Essendo un’esperienza di gioco c’è sempre la possibilità di dire no, anche se il nostro invito è quello di provarci

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